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户外小Tips

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点击次数:679 更新时间:2017年07月11日21:22:36 打印此页 关闭
一、背包的装填方法 

一般的背包从上往下,分为顶盖包(用于装带雨具、地图、小食品等),这类物品在一旦需要时,可以很方便的请同行者帮助取出。两侧包(用于装带一些常用物品,如水壶、电筒、洗漱用具、卫生纸、指南针、急用药品、应急食品、太阳镜、手套、小相机、胶卷等品)。大包(主包)则装带其他重要物品(如睡袋、换洗衣服、餐具等)。装包原则:常用的物品应在近开口处,宿营时才用的物品放在里面;轻、软的物品在下,重、硬的物品在上(不能压的物品应在上方)。重物在上有利于使背包重心尽可能的*近人体的重心,不易使人腰腹部肌肉疲劳。要注意背包左右的平衡,不能一边重一边轻。同时要注意两肩带要松紧度调节得合适并对等。另外,背包外挂物品是帐篷在顶,防潮垫在下,这也是重上轻下的原则。 
背包怎么背舒适 
背包方法:由于装满物品的背包较重,应当学会自己将背包背在背上的方法,一是将它提放在高台处背上是最简单的方法,或者是人坐在地上背,再是用右手将背包提放在自己的右腿上,先入右手,挺身起来后再入左手即可。背包的整体位置应当这样,男子的腰带应系在髋骨部位,而女子应系在髋骨以上(即下腰),收紧肩带使背包紧贴背部,最后应当调节肩膀短带,如果这时短带同背包等处呈30-40度为最佳位置和背带方法。 
三、睡袋的使用和保管 
睡袋 
(一)、 睡袋的分类 
1、 按材料分棉睡袋和羽绒睡袋,棉和羽绒各自的优缺点: 
.棉睡袋优点是价格便宜、在轻微受潮的情况下依然有一定的保暖作用;缺点是重、包装体积较大、同重量情况下保暖性比羽绒睡袋差 
.羽绒睡袋优点是轻、包装体积小、保暖性好;缺点是价格较高,受潮后严重影响保暖性能。 
2、 按形状分为妈咪型、信封型、混合型,各自的优缺点: 
.妈咪式睡袋优点是同等温标情况下压缩体积小、重量轻、保暖性好;缺点是睡觉时内部空间较小,不是很舒服。 
.信封式睡袋优点是内部空间较大,睡觉时比较舒服;缺点是体积大、重量大、保暖性差。 
混合型实际上是妈咪式与信封式的结合,各种优缺点都介于前两种之间。 
(二)、 如何选择睡袋 
1、 根据自己的身材挑选睡袋:太小的睡袋会太紧,不能转身,不舒服;太大的睡袋里面空空的,会影响保暖性。 
2、 注意睡袋的温标: 
一直以来,睡袋的挑选最主要的数据就是温标。温标分为三个数据:极限温标(即最低的温标,使用蓝色温度条)、舒适温标(这个温标有些厂家也分为高低两个温标,使用蓝色到桔色温度条)、最高温标(使用红色温度条)。需要说明的是温标仅仅是一个相对概念,睡袋产品没有行业协会,没有行业标准,国内没有,国外也没有,一些大的品牌商和研究机构根据实验室试验和野外经验,对自己的产品标定温标。这个温度只具有参考意义,他会因人而异,因环境而异。通常来说,厂家给出的温标是在比较理想的环境下、体质较好的人测出的,在选择购买时应该注意这一点,应保守一些。睡袋的温标一般有三种分法: 
.只标注一个温度,通常情况下,这个温标是此睡袋的极限温标。如果低于这个温度使用,可能会发生危险,而这款睡袋的实际舒适温度是多少,因人而异。 
.标注两个温度,通常情况下,是此睡袋的极限温标和最高温标(或极限温标和舒适温标)。最高温标一般来说是指在此温度下正常使用会太热。 
.标注三个温度,即极限温标、舒适温标和最高温标。 
(三)、 睡袋的使用注意事项(即如何让睡袋更保暖) 
1、 到达营地后扎好帐蓬就把睡袋先打开,让睡袋处于蓬松状态。 
2、 使用睡袋中,注意保持干燥。 
3、 配备一条质量较好的防潮垫,这一点非常重要,常野营的人都有体验,如果寒气从地下直达背部,那种寒冷是难以承受的。 
4、 有条件的话睡前喝杯热的流质饮料,牛奶果珍热开水都可以,或做些简单的热身运动,使身体发热。 
5、 穿一套长的保暖内衣和干净的干袜子会有效的增加保暖效果。 
6、 当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服,或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上,柔软的衣物如抓绒衣也可以塞在睡袋里填充睡袋与人体之间的空隙。 
7、 和更多的人挤用一个帐篷。 
8、 在保障安全的情况下,在帐篷中点汽灯或炉子。 
9、 在使用睡袋时,将帽子收紧、脖子处的隔断收紧,在脚下覆盖、包裹衣物,以达到更加保暖的效果。 
10、 在极端的环境下(指特寒冷睡袋温标不够时),可使用非常手段。在身上包报纸、塑料袋,或将睡袋再套在背包中使用,肯定不会舒服,但可以增加保暖性。 
11、 没有帐蓬的特殊环境下使用睡袋,可挖长形地坑烧篝火,填埋后睡在这个位置上,可暖和些。 
12、 还有些方法,比如把石头烧热后服衣服包着(当然得是棉布的衣服)放在睡袋里当暖袋用的。我自己没试过,不敢乱说。 
(四)、 睡袋的维护 
1、 棉睡袋可以洗涤 
2、 羽绒睡袋尽量少洗 
3、 平常不用时不要装在压缩袋里,应取出以蓬松状态保存 

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